МЕДИЦИНСКИЕ СТАТЬИ
Медицинские статьи по физиологии питания и санитарии
Гигиена и санитария Физиология питания О здоровье Спорт здоровые зубы и десны комплекс витаминов. Здоровая пища деминерализация

Целебные травы и специи для вашей кухни

А вот некоторые целебные травы и специи, которые нелишне было бы иметь у себя на кухне.
rn
rn Ромашка. Чашечка ромашкового чая принесет немалую пользу вашей пищеварительной системе, решит проблему бессонницы и менструальных болей. Она стабилизирует и успокаивает энергию вашего желудка и кишечника. Если у вас случаются неприятности с животом в утренние часы (время желудка), выпейте немного ромашкового чая. Он также способен успокоить и привести в норму ваш организм при приступах утренней тошноты. Помимо этого вы можете использовать ромашковый чай для глазных «ванночек»: обмакните кусочек ваты в теплый (ни в коем случае не горячий!) чай и наложите его на веки. Это рекомендуют врачи, проводящие медицинское обезболивание в Казани с многолетним опытом работы.
rn
rn Мята. Мятный чай успокаивает и охлаждает тело. Он способствует улучшению циркуляции желчи в печени и желчном пузыре, а также снимает дискомфорт в правой верхней части живота, «рассасывая» сгустки энергии. Мятный чай поможет вам и при мигренях, если причина этих головных болей коренится в проблемах печени и желчного пузыря (позже мы подробнее поговорим на эту тему). Пейте мятный чай и в том случае, если вы почувствовали определенный дискомфорт поздно ночью или рано утром. Он также очень хорош для облегчения похмельных симптомов. А еще лучше, если вы будете выпивать мятный чай между приемами алкоголя — так вы вообще сможете избежать неприятных последствий. (Откуда мне это известно? Все это я опробовал на собственном опыте.)
rn
rn Корица. Эта специя является питего ипо (то есть наилучшей) для стимуляции движения крови в сердце. Корица также «подогревает» весь организм в целом, создавая некоторый род общеобогревательной центральной системы. Вы можете использовать коричные палочки при заварке чая. А измельченную корицу очень хорошо добавлять в кофе, какао и вообще еду.
rn
rn Лакрица. Выпивая регулярно лакричный чай, вы тем самым очищаете организм, выводя из него токсины и прочие вредные вещества. Лакрица стимулирует равным образом селезенку и желудок, оказывая поддержку вашей пищеварительной системе. Мы рекомендуем также применять лакрицу в случаях, когда ваш ребенок страдает отсутствием аппетита. Постоянное употребление лакричного чая позволяет вам выводить токсины из организма до того, как они окажутся способными нанести ему ущерб. Лакрица — бесценное профилактическое и лечебное средство; кроме того, она очень приятна на вкус.
rn
rn Имбирь. Эта специя согревает тело и улучшает пищеварение. Она также способствует притоку энергии в желудок, селезенку и кишечник. Тем, кто страдает проблемами пищеварения, мы рекомендуем выпивать чашку имбирного чая между семью и одиннадцатью часами утра — в период особенно активной работы вашего желудка и селезенки.
rn
rn Что касается селезенки... кто из вас знает, какую функцию в организме выполняет селезенка? Или же чем занят желчный пузырь (не считая, разумеется, образования камней, которых там могло бы и не быть)? В следующей статье вы найдете несложное введение в общее состояние и работу ваших внутренних органов.
rn
rn

Перепечать запрещена
Яндекс.Метрика