МЕДИЦИНСКИЕ СТАТЬИ
Медицинские статьи по физиологии питания и санитарии
Гигиена и санитария Физиология питания О здоровье Спорт здоровые зубы и десны комплекс витаминов. Здоровая пища деминерализация

Правила питания при диабете

МедДом

Больные, страдающие сахарным диабетом, а также члены их семьи знают, что никакое другое заболевание не требует такого строго соблюдения диеты и режима питания, как диабет. Важно употреблять не только правильную пищу, но и делать это дробно, по часам, изо дня в день соблюдая диету следя за уровнем сахара в крови с помощью специальных тест-полосок Акку-Чек от компании МедДом. Для этого заболевания характерно и то, что многие больные страдают излишним весом, а также различными стадиями ожирения, что также влечет необходимость строжайшего соблюдения, разработанного совместно с врачом, режима питания.

Итак, какие правила нужно соблюдать диабетику?

Первое – питание должно быть частым и дробным. Лучшего всего, если в день это будет 6 приемов пищи. Такое питание способствует тому, что углеводу будут всасываться из пищи постепенно и равномерно, а значит, сахар не будет резко повышаться, что для больных с таким диагнозом недопустимо.

Второе правило – необходимо строго исключить все продукты, в которых содержится большое количество сахара. Сюда относятся всевозможные сладости, сахар, варенье и мед и тому подобное. Важно также, чтобы каждый прием пищи в течение дня происходил в определенные часы – это поможет следить за уровнем сахара в крови больного.

Третье – диета диабетика должна содержать продукты, богатые клетчаткой: это овощи, фрукты, и сахар в крови они повышают не сильно.

Индивидуальная диета для каждого больного должна быть составлена с учетом особенностей его организма. Все мы знаем, что любой продукт содержит в себе определенное количество жиров, белков, а также углеводов. Нужно понимать, что не все продукты способствуют повышению сахара и необходимо обсудить с врачом какие продукты можно употреблять в пищу, а какие – категорически нельзя.

Перепечать запрещена
Яндекс.Метрика