МЕДИЦИНСКИЕ СТАТЬИ
Медицинские статьи по физиологии питания и санитарии
Гигиена и санитария Физиология питания О здоровье Спорт здоровые зубы и десны комплекс витаминов. Здоровая пища деминерализация

Борьба с вредными привычками - курение

По данным Всемирной организации здравоохранения, смертность от болезней среди курящих на 30—80% выше, чем среди некурящих. У выкуривающих более 20 сигарет заболеваемость раком в 10—15 раз выше, смертность в 15 раз превышает смертность некурящих, а среди умерших от рака легких 90% курильщиков. Из 100 человек, заболевающих туберкулезом, 95 курильщиков.Стенокардия и инфаркт поражают курильщиков в 13 раз чаще, а язва желудка в 10 раз чаще, чем некурящих. Каждый седьмой курильщик страдает заболеванием сосудов ног, приводящим даже к ампутации ног.При выкуривании одной сигареты в организм...

Борьба с вредными привычками - алкоголизм

В комплексе мер, направленных на профилактику заболеваний и укрепление здоровья населения, большое место занимают мероприятия, направленные на борьбу с вредными привычками, являющимися факторами риска возникновения наиболее распространенных в настоящее время заболеваний. К таким факторам риска относятся недостаточная физическая активность и переедание, но наиболее важными являются злоупотребление алкоголем и курение.Алкоголь — это наркотик, имеющий свойство развивать пристрастие к нему и наносящий непоправимый вред здоровью человека. И чем раньше будет выпита первая рюмка, тем раньше и т...

Профилактические медицинские осмотры и обследования

Работники предприятий общественного питания должны проходить установленные медицинские осмотры и обследования, цель которых — не допустить к работе больных или бактерионосителей.Лица, поступающие на работу на предприятия общественного питания, обязаны пройти медицинский осмотр у терапевта. Этот осмотр проводится, согласно инструкции Минздрава, врачами лечебных учреждений. По назначению терапевта будущий работник общественного питания проходит обследование на бактерионосительство, на наличие гельминтоза, на заболевание туберкулезом (флюорография) и венерическими заболеваниями (осмотр вене...

Каковы основные факторы, способствующие рождению здорового ребенка?

Занятия с ребенком плаваньем требуют не только сосредоточенности от взрослого, но и умения, которому следует специально обучаться. При плаванье ребенка в ванне или бассейне должны соблюдаться необходимые санитарно-эпидемиологические требования, которые бы позволили избежать возможные заражения и заболевания ребенка.Следует к этой закаливающей процедуре подходить индивидуально и под тщательным медицинским контролем. При неумелом обучении детей в раннем возрасте плаванью может нарушаться правильное расположение органов, а также могут возникать аномалии в костно-мышечном аппарате. Следовательно, ...

Как научить ребенка плаванью?

Начинать закаливание можно простым умыванием с постепенным снижением температуры до 15°, мыть при этом руки, шею, лицо, ноги, грудь.Обтирание— наиболее мягко действующая водная процедура, которую можно применять не только здоровым, но и ослабленным детям. Рукавичкой, сшитой из мохнатой ткани, обтирают тело по частям — руки, шею, грудь, живот, ноги, спину. Руки и ноги обтирают от пальцев вверх. Длительность первого обтирания 6—8 минут, при этом в воду можно добавлять соль и постепенно температуру воды 34—35° снижать до комнатной. Детям 3 лет — до 24—28°. Посл...

Закаливающие мероприятия для вашего ребенка

При проведении закаливающих мероприятий нужно внимательно следить за состоянием всего организма. Если ребенок стал лучше есть, крепче спать, реже болеть, то ясно, что закаливание пошло ему на пользу.Средства и методы закаливания ребенка. Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы (воздух, солнце, вода). Воздух действует на организм своей температурой, содержанием влаги, движением частиц.Воздушное закаливание предусматривает ежедневные прогулки независимо от погоды. Время прогулок должно быть постоянным и соблюдать его необходимо точно. Лучше всего совершать прогулки межд...

Реакции организма на изменение внешних условий

Систематические занятия физкультурой, физический труд развивают ловкость, сноровку, силу человека, делают его выносливым, работоспособным.И, наконец, физическое воспитание содействует укреплению всех органов человека, что внешне выражается в правильной осанке, пропорциональности телосложения, красоте и гармонии человеческого тела.Систематическое закаливание и занятия спортом развивают мышцы, улучшают кровообращение, повышают работоспособность сердца, укрепляют мускулатуру, способствуют ритмичному углубленному .дыханию. Отсюда понятно, почему надо как можно раньше начинать закаливание детского ...

Половое созревание и половое воспитание подростков

Когда подросток стремится к фактической реализации своих намерений, часто обнаруживает внутреннюю неподготовленность: недостаток знаний, настойчивости, трудолюбия. Вот почему благие намерения часто оказываются незавершенными. В тех случаях, когда эти противоречия подростком осознаются, то он стремится к работе над собой, самовоспитанию.В процессе обучения, самовоспитания, деятельности формируется система знаний, определенное отношение к действительности, что можно рассматривать как убеждение. Убеждения подростков отличаются бескомпромиссностью высказываний, категоричностью. В восприятиях дейст...

Язвенная болезнь желудка и другие болезни у подростков

Если все перечисленные факторы являются предрасполагающими к заболеванию, то психическая травма, которая сопровождается повышенным выбросом адреналина и соляной кислоты, может обусловить возникновение заболевания. При возникновении заболевания очень важно обратить внимание на первые его проявления. При болях в животе, диспептических расстройствах (тошнота, рвота, отрыжка, вздутие живота, неустойчивый стул) необходимо тщательно обследовать ребенка.При язвенной болезни желудка боль в эпигастральной области обычно связана с приемом пищи и возникает через 15—20 минут или через час-полтора по...

Профилактические лечебные мероприятия и язвенная болезнь желудка

В системе профилактических лечебных мероприятий, относящихся к гипертонической болезни, большое значение придается правильно организованному режиму, физическим упражнениям и даже занятиям спортом, особенно такими его видами как лыжи, плавание, парусный и велосипедный спорт. Чтобы своевременно выявить гипертоническую болезнь, необходимо измерять артериальное давление в положении сидя, в спокойной обстановке в течение нескольких месяцев и даже года.Тех подростков, у которых обнаружено повышенное по сравнению с соответствующей возрастной нормой артериальное давление или у которых отмечены колебан...

Злокачественный миокардит Абрамова-Фидлера

Злокачественный миокардит Абрамова-Фидлера — наиболее тяжелый вариант миокардита. Морфологические изменения при этом заболевании характеризуются обширными некрозами мышцы сердца с последующим развитием склероза. Ряд клиницистов рассматривает эту форму миокардита как крайний (наиболее тяжелый) вариант инфекционно-аллергических и токсико-аллерги-ческих миокардитов вирусной природы. Клиника заболевания характеризуется тяжестью течения и неуклонным прогрессированием процесса. У больного очень рано развивается сердечная недостаточность.Профилактика инфекционных миокардитов включает мероприяти...

Ревматизм — инфекционно-аллергическое заболевание

Существенную роль в развитии его играет генетическая предрасположенность. Заболевают ревматизмом обычно дети, перенесшие острый тонзиллит или страдающие хроническим тонзиллитом, так как микробы, находящиеся в воспалительно измененных миндалинах (чаще всего это стрептококки), вызывают сенсибилизацию или аллергическую перестройку организма.Следовательно, ревматизм может рассматриваться как распространенная аллергическая реакция на бактериальный, в данном случае стрептококковый антиген.При ревматизме могут поражаться все органы, но преимущественно поражаются сердце и суставы. Как и при всяком инф...

Варианты физиологических отклонений в период полового созревания

В период полового созревания возможны варианты физиологических отклонений. Например, у мальчиков временно могут появиться женские черты лица (определенная округлость, нежность), у девочек—мужские. Позднее происходит выравнивание данных отклонений и они уже не являются столь резкими. Все это объясняется временной дисфункцией половых желез.В некоторых случаях при временном превалировании функции гипофиза может наблюдаться усиленный непропорциональный рост конечностей, определенная нескладность, общая непропорциональность. Чаще это бывает у мальчиков.При повышенной функции гормонов надпочеч...

Что из себя представляет подростковый период?

После периода новорожденное и грудного возраста, когда детский организм особенно чувствителен к неблагоприятным факторам окружающей среды и не всегда может быстро приспособиться к ним, пубертатный или подростковый возраст является третьим этапом, когда организм человека находится перед физиологическим скачком количественного и качественного роста и перед резкой перестройкой большинства органов и систем.Несмотря на значительные успехи в изучении физиологии, психологии подросткового возраста, интимный механизм, дающий толчок половому развитию и бурной перестройке работы многих систем, еще оконча...

Особая группа психо-неврологических расстройств

Особую группу психо-неврологических расстройств или синдромов составляют периодически повторяющиеся приступы судорог, ночные страхи, когда ребенок во время сна внезапно пробуждается, вскакивает, часто с криком, лицо его выражает ужас, окружающих не узнает, приступ продолжается несколько минут и ребенок засыпает и не помнит о случившемся. Такие приступы склонны к периодическому повторению. Ребенок может вставать с постели, ходить по комнате, совершать какие-то действия и ложиться спать.Иногда для таких детей характерна общая двигательная расторможенность. Они постоянно находятся в состоянии...
Перейти к странице:
Перепечать запрещена
Яндекс.Метрика