МЕДИЦИНСКИЕ СТАТЬИ
Медицинские статьи по физиологии питания и санитарии
Гигиена и санитария Физиология питания О здоровье Спорт здоровые зубы и десны комплекс витаминов. Здоровая пища деминерализация

Ортопедический матрас и здоровье

Практически все местные и зарубежные производители матрасов предлагают своим покупателям самые разнообразные виды матрасов с заманчивым названием - ортопедические. Тем не менее, не каждый продавец может нормально объяснить нам чем отличается ортопедический матрас от обычного пружинного.

Если во время бодрствования наш позвоночник поддерживается при помощи определённых групп мышц, то во время сна эти мышцы расслабляются и наше сознание перестаёт в полной мере контролировать положение тела. Для придания позвоночнику наиболее оптимального положения и были изобретены матрасы ортопедические . Качественный ортопедический матрас призван равномерно распределять нагрузку на все части вашего тела. Матрас должен полностью повторять все контуры тела, имея при этом достаточную жёсткость для того, чтобы позвоночник не прогибался.

TBegin:http://host.net.kg/uploads/posts/2014-01/1391168295_00018079.jpg|-->Ортопедический матрас и здоровьеTEnd-->

Человеческий сон должен всецело компенсировать дневные затраты организма. Тело человека способно отдыхать только в том случае, если для отдыха созданы все условия. По этой причине, неправильно выбранный матрас может привести к болям в спине, вызвать усталость и снижение работоспособности. При наличии проблем с позвоночником, выбор матраса следует производить особенно тщательно. На начальной стадии искривления позвоночника можно помочь себе правильно выбранным матрасом. Помимо этого, качественный ортопедический матрас помогает предотвратить боли в спине и тем, у кого проблемы с позвоночником стали уже хроническими.
Перепечать запрещена
Яндекс.Метрика