МЕДИЦИНСКИЕ СТАТЬИ
Медицинские статьи по физиологии питания и санитарии
Гигиена и санитария Физиология питания О здоровье Спорт здоровые зубы и десны комплекс витаминов. Здоровая пища деминерализация

Инь/ян — основа для понимания динамического баланса

Вы уже видели этот знак: черно-белый круг с узором, похожим на двух плывучих рыб — хвост одной примыкает к голове ДРУГОЙ и наоборот. Знаете ли вы, что это означает?
rn
rn Вы можете называть этот символ инь/ян. Он — основа для понимания динамического баланса, а баланс — это ключ к здоровью. Пока все очень просто.
rn
rn Все явления в этом мире можно рассматривать как относящиеся к инь или ян, дум противоположностям, чье существование друг без друга попросту невозможно. Форма данного знака символизирует одновременно единство и движение. Нет ничего статичного. Все, что есть инь, движется и развивается до тех пор, пока не превратится в ян, а все, что есть ян, также переходит в движении в инь. Вы скажете: «Не так уж это и просто...»
rn
rn Вот пример: как вы знаете, год начинается в середине зимы. Все происходящее в это время определяется знаком инь. Холодно, темно, дни короткие, а ночи длинные. Но проходят месяцы и наступает весна. Во время весеннего равноденствия длина дней и ночей одинаковая. Погода стоит мягкая —  ни жарко, ни холодно. Это время подлинного равновесия, но что происходит потом? Происходит перелом в сторону ян. Дни становятся жарче и длиннее вплоть до середины лета. А что затем? Разве жара все возрастает и возрастает? Нет, еще до конца лета баланс сил снова выравнивается, пока в какой-то момент вновь не начинает преобладать инь. И так происходит снова и снова, год за годом.
rn
rn Ну так что? Во-первых, вы можете видеть, что соотношение инь и ян меняется со сменой времен года и этот цикл неизменно повторяется раз за разом. Во-вторых, вы уже кое-что выучили о свойствах инь (холодный, темный) и ян (горячий, светлый). В-третьих, состояние баланса не статично; любая вещь движется и изменяется, при этом, однако, сохраняя баланс. В-четвертых, вы должны ясно понимать, что смена инь и ян в течение года неизбежным образом влияет на ваше здоровье.
rn
rn Я часто буду использовать эти качели. Они хорошо иллюстрируют идею динамического баланса
rn
rn Инь и ян — иностранные слова. Попытайтесь представить инь как магнетическую и сжимающую силу (подобную силе тяжести), а ян — как динамическую и растягивающую силу (подобную силам, действующим в центрифуге; это та сила, что отталкивает вещи друг от друга).
rn
rn Найдите время понаблюдать за собой. Как именно вы сидите сейчас? Вам предстоит немало узнать о собственном теле.
rn
rnВ 

Перепечать запрещена
Яндекс.Метрика